Máš niekedy pocit, že vieš čo chceš v živote zmeniť alebo dosiahnuť, ale v každodennom kolotoči povinností sa tieto predstavy rozplývajú? Niekedy ti zas chýba motivácia či drobné poštuchnutie, aby si sa do niečoho pustil/a aj keď si naozaj blízko. Dnes ti predstavím Nástenku vízií, nástroj, ktorý ti pomôže naprogramovať tvoju myseľ na dosiahnutie tvojich […]
Väčšinu dňa trávime v našich myšlienkach, no málokedy ich vedome smerujeme. Mnohí sa často stávajú obeťami vlastných obáv a v hlave si prehrávajú katastrofické scenáre toho, čo by sa mohlo stať alebo pokaziť. Vizualizácia je nástroj, ktorý ti umožní prevziať kontrolu. Nie je to žiadne snívanie, ale vedomý mentálny tréning, ktorý využíva to, že tvoj […]