Máš niekedy pocit, že vieš čo chceš v živote zmeniť alebo dosiahnuť, ale v každodennom kolotoči povinností sa tieto predstavy rozplývajú? Niekedy ti zas chýba motivácia či drobné poštuchnutie, aby si sa do niečoho pustil/a aj keď si naozaj blízko. Dnes ti predstavím Nástenku vízií, nástroj, ktorý ti pomôže naprogramovať tvoju myseľ na dosiahnutie tvojich […]
Väčšinu dňa trávime v našich myšlienkach, no málokedy ich vedome smerujeme. Mnohí sa často stávajú obeťami vlastných obáv a v hlave si prehrávajú katastrofické scenáre toho, čo by sa mohlo stať alebo pokaziť. Vizualizácia je nástroj, ktorý ti umožní prevziať kontrolu. Nie je to žiadne snívanie, ale vedomý mentálny tréning, ktorý využíva to, že tvoj […]
Keď sme v roku 2020 spúšťali projekt Myšlienkár, mali sme jasnú víziu: ukázať vám, akú silu má pero a papier. Sústredili sme sa výhradne na žurnálové písanie a spoločne sme objavovali techniky, ktoré nám pomáhali upratať si myšlienky a lepšie spoznať samých seba. Žurnálovanie naďalej zostáva našou srdcovkou a jedným z hlavných pilierov stránky, no […]
Od začiatku projektu Myšlienkár.sk sme mali ambíciu vytvárať obsah pre globálné publikum. Preklad stránky do iného jazyka si však vyžaduje čas a jazykové znalosti, ktoré sme nemali k dispozícii. Vďaka technológiám ako Prekladač Google (Google Translate) je dnes možné prekonať tieto prekážky a priniesť náš obsah širšiemu okruhu ľudí. S veľkou radosťou vám preto oznamujeme, […]
V septembri 2023 som dostal priestor zdieľať svoj príbeh v rámci celo firemného stretnutia spoločnosti, pre ktorú pracujem. Vždy je to pre mňa výnimočný čas, keď sa stretneme s kolegami z celého sveta na jednom mieste, aby sme spolu strávili týždeň plný hodnotných aktivít, pracovných diskusií a neformálnych stretnutí. Ten rok sme do programu po prvýkrát zaradili […]
Spoločnosť Apple pred mesiacom predstavila svoju novú aplikáciu pre iPhony s názvom Journal. Táto aplikácia je navrhnutá tak, aby pomohla používateľom zaznamenávať si každodenné zážitky a dôležité okamihy zo svojho života. Napriek tomu, že na iPhone existujú stovky podobných aplikácií, Apple si pravdepodobne uvedomil potenciál vývoja vlastného riešenia. Tento krok nie je až tak prekvapujúci, […]
Od Vianoc nás delia 2 týždne a my sme si pre teba pripravili malý darček. Aby sme podporili tvoje písanie, pripravili sme si niekoľko zlepšovákov, ktoré ti poslúžia ako inšpirácia pri žurnálovom písaní. Po prihlásení sa k nášmu newsletteru ti obratom na e-mail pošleme 🎁 Myšlienkársky balíček, v ktorom nájdeš 20 výziev pre sebareflexiu, prehľad […]
Máš už svoj zápisník? Pokiaľ áno, pripravili sme pre teba 10 užitočných tipov a trikov, ako si ho prispôsobiť predtým ako ho začneš plnohodnotne používať. Niektoré zápisníky obsahujú niektoré prvky od výroby, ale mnohé nie. Aj bez nich si ale vieš poradiť 😃 Podme teda spolu na to a pozrime sa na tieto vylepšenia a […]
V minulosti sme už písali o žurnalingu, benefitoch, ktoré písanie do zápisníku prináša a niektorých jeho technikách. Pokiaľ sa však chceš ďalej vzdelávať o tomto skvelom nástroji, pripravili sme pre teba zoznam prevažne zahraničných videí a článkov, ktoré sme sami preštudovali. Na novej podstránke Inšpirácie nájdeš náš Myšlienkár.sk playlist na YouTube, zoznam článkov a príjemnú […]
Po nejakom čase znovu prichádzame s ďalšími inšpiráciami ako reflektovať písaním do zápisníku. Pripravili sme ďalších 7 návodov z dvoch nových oblastí, ktoré sme doteraz nespomínali. Konkrétne ide o oblasť Zoznamy a Listy. Zoznamy Tvorba zoznamov je jednoduchá technika ako si vyprázdniť hlavu a nechať všetko na papieri. Môže sa jednať o zoznam úloh či […]
Ahojte priatelia, už dlhší čas sme na blog nepridali nové príspevky. Radi by sme vám vysvetlili dôvod, pretože v tom plánujeme pokračovať. Tou najväčšou novinkou je, že sa nám narodilo tretie dieťa, Danielko, a ten nás poriadne zamestnáva. Veríme, že sa k písaniu čoskoro vrátime a budeme vás môcť obohatiť o ďalšie inšpirácie zo sveta […]
Naším cieľom je pomáhať každému, kto chce mať svoje zdravie a myseľ pod kontrolou a nechce čakať, kým mu telo napovie, že treba niečo v živote zmeniť. Preto vznikol Myšlienkár.sk. Pokiaľ sa ti páči obsah na našej stránke, budeme radi za akúkoľvek podporu, aby sme mohli v tvorbe pokračovať ďalej. Vytvorili sme preto podstránku Podpor nás, […]
Pripravili sme pre vás ďalšiu sériu 7 návodov pre inšpiráciu ako začať s písaním. Tentokrát sa pozrieme na ďalšie 2 oblasti, ktoré ponúkajú nové, zaujímavé techniky. Sledovače Sledovače sú veľmi užitočný nástroj, keď potrebuješ sledovať priebeh určitej aktivity v čase. Vďaka nim budeš vidieť svoj pokrok pre jednotlivé dni, týždňe či mesiace a získaš tým […]
Vieš, čo majú známe osobnosti minulosti ako Leonardo da Vinci, Mark Twain, Thomas Edison alebo Albert Einstein spoločné? Alebo osobnosti súčasnosti ako Oprah Winfrey, Warren Buffet či Richard Branson? Každý z nich používal počas svojho života zápisník a žurnálové písanie pre uchovanie svojich pocitov, zážitkov a myšlienok. To, že ho títo velikáni používali je natoľko […]