✍️ Myšlienková mapa

Táto technika, nazývaná po anglicky „mind mapping“, ti pomôže vizuálne zobraziť vybrané myšlienky a väzby medzi nimi. Vďaka tejto mape vieš objaviť zaujímavé prepojenia a nové nápady, na ktoré si doteraz nemyslel/a.

✏️ Postup 

1. Napíš si hlavnú tému, ktorú chceš vizuálne rozvíjať a zakrúžkuj si ju
2. Čiarami začni zapisovať ďalšie podtémy, ktoré s hlavnou témou súvisia
3. Pomocou vetvenia vzniká mapa, na ktorej môžeš značiť prepojenia a nové nápady

💡 Príklady

• aktivity na plánovanie dovolenky
• zoznam pracovných povinností a nápadov
• organizácia svadby
• osobné ciele pre rôzne oblasti

📝 Ukážka

Páči sa ti táto technika? Napíš nám spätnú väzbu.

Juraj

Verím, že pokojná a motivovaná myseľ je kľúčom ku zdraviu a naplnenému životu. Aj preto vznikol Myšlienkár, fitness centrum pre tvoju myseľ.